Etiketteki %BRD ne anlatır, kıyas nasıl yapılır?

%BRD, beslenme referans değerinin yüzdesidir. Bir yetişkinin günlük olarak alması önerilen ortalama miktara göre, bir dozun ne kadarını karşıladığını gösterir. %100 yeterli demek, daha fazlası daha iyi demek değildir.

İki ürünü kıyaslarken önce bir dozdaki etken madde miktarına bak, sonra formuna. Magnezyum sitrat ile magnezyum oksit aynı miktarda yazsa da farklı formlardır. Son olarak kutunun kaç gün yettiğini hesapla: fiyatı gün sayısına böl, günlük maliyeti bul.Denge'de her ürün kartında günlük maliyet ve kutunun yettiği gün yazar. Hangi miktarın sana uygun olduğunu bilmiyorsan eczacımıza ya da hekimine danış.